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INGRÉDIENTS
PRÉPARATION
1 tasse de dattes dénoyautées et coupées en morceaux
1/2 tasse d'amandes effilées
1/2 tasse de beurre d'arachides
1/2 tasse de flocons d'avoine
1/2 tasse de fruits séchés de votre choix (canneberges, raisins, bleuets, etc.)
2 c. à table de graines de chanvre
2 c. à table de graines de lin
1/2 c. à thé de vanille
Verser tous les ingrédients dans un robot culinaire et faire mélanger environ 2 minutes.
Former des boules avec le mélange en utilisant ses mains. Pour plus de dureté, faire refrigérer les boules quelques heures avant de servir.
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